ページ番号1093013 更新日 令和6年3月15日
イベントカテゴリ: スポーツ
令和6年3月22日(金曜日) 、4月12日(金曜日) 、4月26日(金曜日) 、5月10日(金曜日) 、5月24日(金曜日) 、6月14日(金曜日) 、6月28日(金曜日)
午前10時 から 午前11時30分 まで
毎月第2・4金曜日
一般、高齢者
どなたでも参加できます。
ゆうゆう堀ノ内松ノ木館
杉並区松ノ木2丁目38番6号 電話:03-3315-7760
ゆうゆう堀ノ内松ノ木館
どなたにもできるやさしいヨーガです。心臓から一番遠い足の先からゆっくりほぐしていきますので、無理なく身体を動かすことができます。一人一人の様子を見ながら、季節ごとの心身に合わせたプログラムを用意しています。
【レッスン内容】
必要
電話で、ゆうゆう堀ノ内松ノ木館(電話:03-3315-7760)へお申し込みください(第3日曜日は休館日です)。
すでに定員に達している場合もあります。あらかじめご了承ください。
各12名(申込順)
各600円
その他
ゆうゆう堀ノ内松ノ木館
〒166-0014
東京都杉並区松ノ木2丁目38番6号
電話:03-3315-7760(直通)
Copyright (C) City Suginami . All rights reserved.