ページ番号1093130 更新日 令和6年4月15日
イベントカテゴリ： スポーツ 講演・講座
令和6年4月24日（水曜日）
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令和7年1月22日（水曜日）
、2月26日（水曜日）
、3月26日（水曜日）
午前10時 から 正午 まで
第4水曜日
一般、高齢者
視覚障害のある方
杉並視覚障害者会館
杉並区南荻窪3丁目28番10号 電話：03-3333-3444
杉並視覚障害者会館（アイプラザ）
椅子に座り、てぬぐいを使った体操です。普段使わない背中の筋肉を動かし、ストレッチをしながらの脳トレで認知症の予防にもつながります。
必要
電話で杉並視覚障害者会館（電話：03-3333-3444）へお申し込みください。【受付時間：月曜日〜金曜日の午前9時から午後4時まで（祝日を除く）】
【申し込み締め切り日】各実施日の前日
8月はお休みです。
杉並視覚障害者会館 電話：03-3333-3444（月曜日〜金曜日の午前9時〜午後4時、休館日・祝日を除く）
保健福祉部障害者生活支援課視覚障害者会館
〒167-0052
東京都杉並区南荻窪3丁目28番10号
電話：03-3333-3444（直通）
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